デイサービスの選び方のポイント｜介護保険で最も身近なサービス

介護保険を利用する中で、もっとも身近で利用率が高いサービスのひとつがデイサービスです。

今回は、そんなデイサービスについて、「種類や特徴」「選ぶときのポイント」などを中心に、わかりやすくご紹介します。

デイサービスとは？

デイサービスとは、日帰りで介護施設に通い、食事・入浴・機能訓練・レクリエーションなどの支援を受けられるサービスです。
朝に送迎車で迎えに来てもらい、日中施設で過ごしたあと、夕方にはご自宅に戻るスタイルが一般的です。

よく似た言葉に「デイケア（通所リハビリ）」がありますが、こちらは医師の指示に基づき、理学療法士などによるリハビリを中心とした医療的ケアを受ける施設で、目的や雰囲気が少し異なります。

利用定員：10人〜18人程度
対象者：同じ市町村内に住民票がある方のみ
特徴：
- 一軒家を改装した施設などもあり、アットホームな雰囲気
- 少人数制で、個別対応がしやすい
- 職員との距離が近く、丁寧な支援が受けられる
- 大規模施設になじめなかった方にも適している

地域密着型は少人数体制ゆえに運営コストが高くなりがちで、1回あたりの自己負担額が通常型よりやや高めに設定されていることがあります。

そのため、たとえば「週3〜5回使いたい」というようなニーズがある場合、介護保険の限度額を超えやすくなることも。利用回数を多く希望される場合は、日数の調整や他のサービスとの組み合わせが必要になることもあります。

ケアマネジャーに相談しながら、費用とのバランスを考えて選ぶことが大切です。

利用定員：概ね19人〜30人以上
特徴：
- 多くの方がイメージする「スタンダードなデイサービス」
- 入浴・食事・機能訓練・レクリエーションなど総合的な支援
- リハビリ専門職（PT・OT）が配置されている施設もある
- 利用者同士の交流が生まれやすい

広めの空間で、体操や季節行事なども行われ、比較的にぎやかな雰囲気です。
費用面も比較的バランスがとれており、週複数回の利用にも適しています。

利用時間：午前または午後の半日（3～4時間程度）
特徴：
- 食事・入浴なし、リハビリ・運動中心の短時間サービス
- 「パワーリハビリ」と呼ばれる運動器具を用いることが多い
- 体力維持・認知機能の予防目的の利用者が多い

機能訓練を中心に行いたいなど、自立度が高い利用者にとっては、必要なことだけを短時間で受けられるメリットがあります。

地域や事業所によっては、

など、柔軟なサービスを提供している施設もあります。
お仕事や家庭の都合に合わせて、選択肢を広げることが可能です。

デイサービス選びで失敗しないためには、以下の点に注目するのがポイントです。

本人の性格・希望に合っているか？
　静かに過ごしたい／にぎやかな雰囲気が好き…など、環境が合うかを見極めましょう。
サービス内容が目的に合っているか？
　入浴中心？リハビリ重視？目的によって適切な施設は異なります。
自己負担額と利用回数のバランス
　地域密着型は手厚いが高め、通常型は費用とのバランスが良い…など、限度額内でどのくらい利用できるかを確認しましょう。
職員の対応や施設の雰囲気
　見学や体験利用で、現場の雰囲気や職員の関わり方を直接見ることが大切です。
送迎エリア・時間帯の柔軟性
　送迎ルートや時間が希望に合うかも確認しておきましょう。

多くのデイサービスでは無料または低料金での体験利用を受け付けています。
見学だけでなく、実際に利用してみることで「ここなら通えそう」という実感が得られるはずです。

本人にとっても「行ってみたら意外と楽しかった」という前向きな気持ちにつながることが多く、初めの一歩としておすすめです。

デイサービスは、介護を受けるご本人にとっても、ご家族にとっても、安心して在宅生活を続けるための大切なサポートです。

一見似たように見える施設も、それぞれに強みや特徴、雰囲気、費用感が異なります。
ぜひ、複数の事業所を見学・体験して、ご本人に合った施設を選んでください。

わからないことや迷うことがあれば、ケアマネジャーに遠慮なく相談してくださいね。

Q. デイサービスは週何回まで使えますか？
→ 介護度によって月の利用限度額が決まっており、その範囲内で利用回数を調整します。回数が多いと自己負担が増えることもあるため、ケアマネジャーと相談しましょう。

Q. 家族が付き添ってもいいの？
→ 初回の見学や体験利用では同伴できる場合があります。事前に確認しておくと安心です。